Власти рекомендовали россиянам не ездить в общественном транспорте в час пик

Роспотребнадзор обнародовал рекомендации по профилактике коронавируса. Россиянам рекомендовали чихать в локоть и не ездить на общественном транспорте в час пик.

Памятка опубликована на официальном сайте ведомства. Она содержит рекомендации как для здоровых людей, так и для тех, кто уже заболел.

«Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик. Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа). Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь», — сказано в памятке для здоровых.

«Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб», — рекомендует Роспотребнадзор тем, у кого появились признаки заболевания.

Симптомами заболевания коронавирусом ведомство называет высокую температуру тела, головную боль, слабость, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, тошноту, рвоту, диарею.